zaterdag 29 december 2012

Een stukje van hetzelfde


37.       Vijf keer een dagje uit met mijn zusje (3/5).
60.       Elk seizoen een keer naar de sauna gaan (of 4 keer per jaar).


Een zussendag. Het zijn de beste dagen die er zijn. Hoe fijn is het om een zus te hebben waarvan je weet dat het niet uitmaakt. Of je nu praat of zwijgt, vloekt of giechelt. Ergens is er het weten dat je een zelfde stukje bent. Een stukje van hetzelfde. Ik ben heel blij dat we dat nu kunnen delen. Zo'n zussendag staat daar wel symbool voor. Vroeger, als in; toen we nog in de tuin hutten samen bouwden, waren we twee handen op één buik. Er zijn echter tijden geweest dat we beiden andere afslagen van de snelweg namen. Nu zijn we weer op hetzelfde pad, gelukkig al een tijdje. Rijden we allebei in onze eigen auto, achter elkaar aan, op dezelfde snelweg.

Vandaag namen we even een detour en gingen we van de snelweg naar een rustiger oord in het Oosten, waar we een echte relaxdag hadden in een saunacomplex. Heerlijk was het, om een hele dag helemaal niks anders te doen dan het volgen van de volgende routine: voetenbad, sauna, buiten lopen, koud douchen, zwemmen, loungen, lekker eten en nog meer relaxen. Er waren eindeloos veel mogelijkheden aan baden en sauna's en het kiezen van de volgende chill-kamer was dan ook het enige stressmoment wat je zou kunnen hebben.
Gelukkig zitten we redelijk op een lijn, mijn zus en ik, en hebben we gewoon lekker gedaan waar we zin in hadden. Terwijl zij een ontspanningsmassage onderging, las ik over de perikelen tussen Kim en Kanye in de Grazia op een lekkere loungestoel onder het genot van een vers geperst sapje.
Wat jammer dat het dagje sauna, wat toch wel zo'n 7 uur duurde, zo snel voorbij is gevlogen. Gelukkig mag ik binnenkort weer! Ik moet tenslotte mijn doelen wel blijven nastreven... ;)

zaterdag 10 november 2012

To Rome with Love


9.         Vijf keer naar het filmhuis (4/5).


Het was vandaag een beetje een druilerige herfstdag. Zo één waarop je het liefst met je bankkleedje en een grote pot thee en chocolade onderuit gezakt een filmpje kijkt.
Meh.. toch geen zin in. Lekker naar buiten! Want ik had wat te vieren met een vriendin, dus gingen we op stap.
In het kader van mijn 101 doelen wilde ik eerst voorstellen om een lange fietstocht te maken (21. Vijf keer fietstochtjes in de buurt maken naar plekken die ik nog niet ken) maar zoals al eerder gemeld; die druilerige dag he...

Dus besloten we om naar het filmhuis te gaan! En wat een goede beslissing was dat.
To Rome with Love is een verrassende en hilarische film die ondanks dat het geen Hollywood blockbuster is, toch ook wel erg lekker weg keek. Van tevoren had ik eigenlijk geen idee waar hij over zou gaan, maar de titel sprak me wel aan en de cast beloofde ook wat (Salma Hayek, Alec Baldwin, Jesse Eisenberg, Ellen Page).


De eerste beelden waren al super! Meteen die herkenning van de mooie straten, de oude architectuur, dat snelle romantische taaltje, heerlijk! Ik ben al eens in Rome geweest en ik moet zeggen; deze stad heeft bij mij een gedeelde plaats op 1 met Parijs. Beiden compleet anders, maar ik kan niet kiezen welke stad mij meer bevalt. Het bezoek aan Rome is trouwens ook aan een doel gekoppeld (17. Citytrips naar Rome, Stockholm en Londen maken (1/3)) maar daar vertel ik weer een andere keer over.


Tijdens de film volg je 4 verhaallijnen, waarbij de liefde (surprise!) steeds een terugkerend thema is. Verrassend genoeg kruisen de verhaallijnen zich bijna niet, behalve wanneer Alec Baldwin als 'het geweten' optreedt van een jongen die verliefd wordt op de beste vriendin van zijn meisje. Ik weet het, het klinkt cheasy, maar dat is deze film absoluut niet! Wat dat betreft is dit verhaal terecht vertoond in het filmhuis, want het is geen standaard film. Hoe kan het ook anders, met Woody Allen als regisseur, die daarnaast uiteraard ook zelf een prachtige rol vervult. Wat het zo hilarisch maakt is dat verschillende gangbare en normale dingen in het leven op de hak genomen worden. Zo zie je hoe een doodgewone arbeider van het ene op het andere moment beroemd wordt en hij in een talkshow gevraagd wordt welk beleg hij 's ochtends op zijn brood eet. Ook ontdekt Woody Allen (een gepensioneerd opera dirigent) een man die alleen in de douche een perfecte stem heeft en hem daarom op het toneel al douchend laat optreden.

Wat heeft dit allemaal met liefde te maken, zul je zeggen? Ik denk dat het bij deze film vooral kenmerkend is, dat er wordt getoond hoe mensen vanuit vreemd gaan, roem en avonturen altijd weer terugkomen bij liefde als drijfveer van het leven. Want wanneer je liefde voor je gezin, partner of je oude vertrouwde leven voelt, dan zijn die zijdelingse uitstapjes daarvan eigenlijk niet zo belangrijk meer.


Snap je maar niks van mijn filosofische gebrabbel? Ga To Rome with Love dan zelf bekijken, want het is ook gewoon een hele hele grappige film met een satirisch randje.

zaterdag 3 november 2012

I believe in... Audrey Hepburn

73.       Alle films met Audrey Hepburn kijken (2/29).

In mijn to-do lijst heb ik opgenomen dat ik alle films van Audrey Hepburn wil zien. Ik denk dat de meesten wel weten wie zij was, maar voor de enkelen die haar nog niet kennen, hier een korte beschrijving.




Audrey was een Nederlands-Britse filmster in de jaren '50 en '60 die vooral romantische films maakte. Het was in de tijd van de zwart-wit films en ze was een groot icoon destijds. Vooral op beauty- en fashiongebied. Dit is ze voor velen nu nog steeds. Zo ook voor mij.
Ik vind haar echt een klassieke schoonheid die naast door haar looks ook een grote indruk achterlaat door haar sprankelende persoonlijkheid. Ze is iemand die vooral rollen speelt van onafhankelijke, sterke, maar echt vrouwelijke vrouwen. Ze weet wat ze wil en ook hoe ze dat kan krijgen en vaak gebruikt ze mannen om gedaan te krijgen wat ze wil. Ze windt ze zo om haar vinger door haar ietwat naïeve, maar positieve en vrolijke voorkomen. Ze heeft ook iets mysterieus, ze zorgt ervoor dat mannen haar niet helemaal kunnen peilen. Dat maakt haar denk ik zo aantrekkelijk. Ze is niet voor niks postuum gekozen tot de vrouw met de mooiste natuurlijk schoonheid ooit.


Waarom Audrey Hepburn me zo aanspreekt, is denk ik omdat ik het (illusionaire) idee heb dat ik op haar (of de vrouwen die ze speelt) lijk. Dat prettig gestoorde, vrolijke, positieve maar bovenal charmante karakter van haar, is als een voorbeeld voor mij en iets waar ik me ook in herken. Ze heeft in haar films altijd zoveel lol, met zichzelf, met het leven, met mannen. Ze neemt het leven niet al te serieus, maar heeft wel een heel sterk karakter. Vaak worden quotes gebruikt van haar die veel te maken hebben met beauty, fashion en liefde. Zo heb ik momenteel mijn bureaublad gevuld met uitspraken van haar.


Tot nu toe heb ik nog maar twee van haar films gezien: "Breakfast at Tifffany's" en "Roman Holiday", beiden de wat bekendere films. Ze heeft er in totaal 29 gemaakt, dus ik heb er nog heel veel tegoed. Gelukkig blijven het tijdloze klassiekers, die je altijd zal kunnen blijven bekijken.



zondag 28 oktober 2012

Keeping you posted!



Omdat ik graag met doelen werk en mezelf uitdaag, heb ik deze lijst opgesteld. Ik weet dat het goed is om af en toe gefocust te blijven en daarbij kan het helpen om een lijstje met doelen te hanteren. Dit gebruik ik tenslotte ook in mijn werk in de psychiatrie.
Soms gaat het leven alleen niet volgens een lijstje. Of liever gezegd; meestal niet. Wel ben ik een 'lijstjesmeisje' en kijk ik graag terug op de leuke dingen in het leven.


Vandaag was ook weer zo'n moment van terugblikken. Ik ben mijn 101 doelen weer eens afgegaan en heb bekeken hoe het er nu voor staat en heb de lijst bijgewerkt en geupdate. Eigenlijk ben ik best wel ver en ben ik met veel doelen (onbewust) bezig. Van een aantal doelen weet ik eerlijk gezegd niet eens precies hoeveel of hoe vaak ik iets heb gedaan. Bijvoorbeeld het aantal dagjes weg met mijn vriend, heb ik niet zo nauwkeurig bijgehouden. Ook kan het best zijn dat ik eigenlijk meer boeken heb gelezen dan ik nu in mijn boekenkast heb geteld. En eigenlijk is dat ook niet zo belangrijk. Het gaat er meer om dat je zo af en toe even stil staat en weer kunt bedenken waar je de focus voor de komende tijd op wilt leggen. Of aan welke doelen je de komende tijd wil  'werken '. Al moet het natuurlijk niet te geforceerd worden. Want hey, alle Johnny Depp films achter elkaar kijken kan leuk zijn, maar het is nog beter om die kop van hem gedoseerd te bekijken, zodat hij ook in de laatste film nog appetijtelijk blijft ;)


Ook al heb ik niet van alles een update geschreven, ik blijf mijn doelen wel in het oog houden. Als je het leuk vindt kun je eens kijken onder het kopje 'Mijn 101 doelen '. Misschien dat je er zelf ook nog iets leuks tussen ziet staan om te doen. Wie weet vind je wel iets leuks wat je samen met mij wilt doen! Laat het me weten!
Ik hou jullie graag op de hoogte de komende 11 maanden, over hoe het mij en mijn doelen vergaat.

Keeping you posted!

maandag 2 juli 2012

Stappen in stijl

19.       Door de grachten van Utrecht en Amsterdam varen (1/2).



Score!

Zie hierboven een foto van De Winkel van Sinkel in Utrecht vanuit een bootje op de Oude Gracht.
De grachten van Utrecht heb ik nu gehad. Afgelopen weekend werd ik in een bootje vervoerd van de ene naar de andere club. Over stappen in stijl gesproken. Nu kan ik deze ook van mijn lijstje strepen. 
Al is dit eigenlijk nog niet echt 'door de grachten varen', omdat ik hoogstens 100 meter op het water afgelegd heb. Maar goed, hij telt wél! 

Hebben jullie nog aanraders wat betreft organisaties of manieren waarop je de grachten kan verkennen? Zowel voor Utrecht als Amsterdam. Ben benieuwd hoe ver jullie grachtenkennis reikt!
Let me know in de comments...

Hoe word je helemaal zen?

66.       Meditatiecursus volgen.

Wanneer ik me gestrest voel of wanneer ik niet lekker in mijn vel zit, ben ik iemand die dat vaak van zich af praat. Hop, eruit gooien en klaar ermee. Heel handig. Maar soms is dat vervuilen van je omgeving met je gedachten en gevoelens niet handig, of is het wel eens fijn om niet een klaagzang te houden. 
Op zulke momenten helpt het om even tot jezelf te komen en je hoofd helemaal leeg te maken. 
De één doet dat door een film te kijken, de ander door een ontspannend bad te nemen of juist door lekker te sporten. Ik doe alledrie regelmatig, maar eigenlijk wilde ik nog wel eens een keer een andere manier van ontspannen proberen.

Het is niet zo dat ik het echt enorm nodig had, ik ben van mezelf vrij relaxed (vind ik zelf), maar een meditatiecursus volgen stond altijd nog op mijn lijstje en ik vond dat het nu maar eens moest gebeuren. 
Per toeval (of nee, want toeval bestaat niet..) stuitte ik op een flyer van een zenschool in de plaatselijke supermarkt (een verschrikkelijke supermarkt trouwens, geen aanrader). Alsof het zo had moeten zijn. 
Ik had wel vaker dit soorten advertenties gezien, maar op de een of andere manier sprak deze me heel erg aan. Misschien wel vanwege de gezellige Dick Bruna Buddha op de flyer.


Om mezelf wat extra motivatie te geven om het vol te houden ben ik samen met een vriendin gegaan. Ook gezellig, zelfs in stilte.
Eerst een proefles uiteraard, waarin we een sessie van 10 minuten stil zaten. Het is zenmeditatie, dus je mediteert in een (zo goed mogelijke) lotushouding en met je ogen open. Best apart, want je denkt dat je dan meer afgeleid bent, maar eigenlijk is dit heel fijn. Daarnaast heeft het mij ook vele malen van in slaap sukkelen bespaard tijdens de meditatie.

Het waren 16 lessen waarin we elke week een stuk theorie kregen, of juist een praktijkoefening in zen/mindfullness, uiteindelijk (na een aantal weken opbouwen) 2 meditaties van 25 minuten, een loopmeditatie van 5 minuten en nog de Japanse theeceremonie die altijd weer zorgde voor hilariteit, omdat iedereen heel officieel voor elkaar moest buigen en zijn lach vaak niet kon inhouden. Wat ik trouwens supercool vond, is dat we de wave deden met theekopjes neerzetten.



Heerlijk was het om te doen. Elke dinsdag dacht ik: yes ik mag weer! Gelukkig zat ik ook in een super leuke heel diverse groep (mannen en vrouwen, jong en oud). Je krijgt echt een band met iedereen, ook al ben je het grootste gedeelte van de tijd gewoon stil. De laatste keer voelde het zelfs als een echt afscheid.
Het belangrijkste onderdeel van de cursus is het 'huiswerk'; elke dag 2 x 20 minuten mediteren. Het wordt vergeleken met tanden poetsen. Wanneer je een paar keer per week je tanden poetst is dat beter dan helemaal niet poetsen. Maar pas als je ze elke dag twee keer poetst, behaal je het meest optimale resultaat. Zo werkt het ook bij meditatie.
Dit was een enorme uitdaging, vooral 's ochtends, dacht ik van tevoren. Al viel dat juist heel erg mee omdat ik er speciaal mijn wekker voor zette en dan ook echt ging zitten. 's Avonds was het juist moeilijker, vooral als ik te laat naar bed ging en te moe was om nog te gaan zitten.


Uiteindelijk heeft het me best veel opgeleverd, want ik mediteer nu nog steeds. Het is moeilijk om het elke dag 2 keer te doen, maar ik doe mijn best. Het is ook gewoon echt lekker om je hoofd leeg te maken. En ook al lukt dat tijdens de meditatie niet altijd (omdat je véél te veel gedachten hebt) daarna is je hoofd toch rustiger en heeft het zijn uitwerking op je dag (of nacht). 

Kortom, ik ben heel blij dat ik deze stap heb gezet, want het is echt een onderdeel van mijn leven geworden. Ik denk niet dat ik ooit helemaal niet meer mediteer en dat dit wel iets is waar ik op kan terug vallen en kan intensiveren wanneer ik daar behoefte aan heb.

Ik kan er nog wel veel meer over vertellen. Maar wat weten jullie al van meditatie? Ooit geprobeerd? En wat doen jullie om te ontspannen? Hoe word jij helemaal zen? Vertel het mij in de comments!

maandag 7 mei 2012

OOTD (Outfit Of The Day)

89. Twee weken lang elke dag een outfitpost met foto's van mezelf maken.

Voordat ik aan dit doel begon, vroeg ik me af of dit niet te persoonlijk was om online te gooien. Ik bedoel, er zijn natuurlijk honderden meiden in Nederland die outfitposts op het net zetten, maar die noemen zichzelf ook 'fashionblogger' en willen daarmee bekend worden. Dat is niet echt waar ik naar streef, haha!

Daarom bedacht ik me, ik ga mijn outfits posten, maar mijn hoofd niet fotograferen. Daarnaast heb ik niet elke dag een post geplaatst, maar heb ik het van een week samengenomen.
Ook ben ik geen goede fotograaf en heb ik een hele simpele camera. Ik doe het puur voor het doel, om aan jullie te laten zien wat ik zoal aantrek. 
Let vooral niet op de rekwisieten/lelijke voor- en achtergrond, want ik heb daar totaal geen moeite in gestoken. Elke ochtend heb ik gewoon een foto in de spiegel gemaakt, waarin ik hoopte dat alles er een beetje duidelijk op stond. 
Zojuist heb ik nog 3 outfits gefotografeerd die ik was vergeten, zodat jullie wel een compleet beeld hebben. En er is een bonusfoto, omdat mijn outfit van koninginnenacht er ook nog bij staat.
Ik heb voor de maand mei gekozen omdat ik denk daarin redelijk wat variatie te kunnen aanbrengen, vanwege het wisselende maar vaak toch mooie weer. De afgelopen week is het niet zo spectaculair geweest, dus veel jasjes en lange mouwen.

Anyway: ik laat jullie zelf oordelen. Hier komt 'ie!

Koninginnenacht 29 april
What I'm wearing:
Jasje: Supertrash
Topje: Ladarh (Australië)
Broek: H&M
Laarsjes: Dolcis


Dinsdag 1 mei
What I'm wearing:
Shirt: American Eagle Outfitters
Broek: Gap (Parijs)
Sjaal: Bijoux Brigitte
Laarsjes: Dolcis


Woensdag 2 mei
What I'm wearing:
Jasje: Ludmilla (Parijs)
Shirt: Forecast
Broek: New Yorker
Laarsjes: Dolcis


Donderdag 3 mei
What I'm wearing:
Jasje: Vero Moda
Jurkje: H&M
Maillot: BoA
Laarsjes: Dolcis


Vrijdag 4 mei
What I'm wearing:
Giletje: New Yorker
Shirt: Ichi
Broek: H&M
Riem: Pieces
Laarsjes: Dolcis


Vrijdag 4 mei, uitgaan
What I'm wearing:
Shirt: Mango
Broek: H&M
Riem: Pieces
Laarsjes: Dolcis




Zaterdag 5 mei
What I'm wearing:
Jasje: Promod (Parijs)
Shirt: Denim Co.
Tregging: H&M
Pumps: Shick by Dolcis


Zondag 6 mei
What I'm wearing:
Jasje: Promod (Parijs)
Shirt: Mango
Topje: Fransa
Tregging: H&M
Laarzen: Tango


Maandag 7 mei
What I'm wearing:
Jasje: Mexx
Shirt: Zara
Broek: H&M
Laarsjes: Dolcis


En wat vinden jullie ervan? Kan het ermee door? 
Vind het wel grappig om zo mijn kledingstijl te laten zien aan jullie. Al is het natuurlijk wel maar van 1 week. Ik dacht eerst dat het doel was om dit een maand lang te doen, maar toen zag ik net dat het maar 2 weken is. Als het heel goed bevalt - en jullie ook - kan ik altijd nog langer doorgaan.

zondag 15 april 2012

Dooie mensen kijken

8.         Drie keer een museum bezoeken (1/3).


Gisteren was ik naar de Expo Body Worlds. Echt een aanrader voor mensen die van dode mensen kijken houden, of voor mensen die geïnteresseerd zijn in anatomie.
Ik pas in geen van beide hokjes, maar had gewoon zin om een dagje met mijn moeder en zusje weg te gaan. En iedereen had het erover, dus dan moet je het wel gaan zien natuurlijk.

De verhalen waren zeker niet overdreven. Vooral de rokerslongen en vergrootte levers waren indrukwekkend.
Het meest bijzondere waren nog de embryo's op sterk water die van 4 - 32 weken te bezichtigen waren.
Doet toch wat met je als je een soort van levensechte mini-baby's ziet. Niet dat ik nu meteen aan de kids wil, maar je weet wel wat ik bedoel.

Uiteraard heb ik met mijn fam lekker bijgekletst/geroddeld over onze liefdeslevens en andere gekke familieleden. Altijd leuk zo'n mother-doughter-sister-day. Je hoort nog eens wat. Snel weer een nieuw mds-dagje inplannen.

Omdat mijn abonnement op dagjes Amsterdam al een tijdje was verlopen, heb ik gisteren de schade ingehaald en ben ik na deze expo weer naar huis gegaan om na een transformatie weer af te reizen naar onze hoofdstad om deze onveilig te maken met een aantal van mijn collega's (was gezellig meiden!).
Club Air was zeker de moeite waard, ook het geld trouwens. Heb de zon zien opkomen vanmorgen, dus dan kun je aannemen dat het een geslaagd nachtje was, denk ik zo.
Maar genoeg hierover, het ging tenslotte om musea vandaag.

Ciao!

vrijdag 13 april 2012

Materieel geluk

41. Mijn eerste leuke autootje kopen.


Het behalen van één van de voor mij belangrijkste doelen, is een reden om weer met schrijven te beginnen. Vier maanden later en ik blaas mijn blog weer nieuw leven in. Dat is allemaal te danken aan mijn nieuwe gele Renault Twingo!

T  staat voor Toeren door het hele land, naar mijn familie en vrienden die ik nu nog vaker, makkelijker en sneller kan zien. DE reden waar ik de auto eigenlijk voor heb aangeschaft. Ik vind het heerlijk dat ik nu zomaar ritjes kan maken waar en wanneer ik wil.

W  staat voor Weer waar ik nu helemaal niet meer over na hoef te denken als ik weg moet. Ik kan gewoon met mijn pumps aan in een kort rokje de deur uit gaan, als ik zou willen (let op het laatste deel van de zin). Nooit meer zeiknat geregend worden, rennend naar de tram.

I staat voor Identiteit. Ik ben een trotse autobezitter. Ik weet dat het shallow klinkt, maar ik voel me gewoon een ander persoon mét een auto. Alsof ik me nu meer ontwikkeld heb omdat ik als volwassen persoon een auto heb. I know, het is natuurlijk onzin, maar mijn gevoel zegt wat anders.

N staat voor NS my ass. Ook voor NOOIT meer haasten om de trein te halen. NOOIT meer vloeken omdat de bus voor je neus weg rijdt. NOOIT meer stressen om op tijd te zijn voor mijn aansluiting. En NOOIT meer tussen zwetende, stinkende mensen zitten.

G staat voor Gevoel van vrijheid. Ik weet dat dit betoog doorspekt is van gevoelens van vrijheid, maar het is toch echt de belangrijkste pré van het hebben van een auto. Niemand kan je wat maken, want je bepaalt zelf waar je gaat en staat en wanneer. En hij staat gewoon voor de deur.

O staat voor Open dak. Dat heeft mijn autootje! In de zomer kan ik lekker met mijn haren wapperend rond rijden met de zon op mijn hoofd! Lovely! Wat wil ik nog meer?

Natuurlijk zou ik nu nog wat kunnen/moeten zeggen over wat er allemaal voor nadelen aan een auto zouden kunnen zitten, zoals het milieu, geld, bla bla bullshit.
Misschien een ander keertje.
Op dit moment ben ik gewoon lyrisch. Laat me even, ok? :D